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そういえば、汗のかきかたが変わった!!?

最近汗のかき方変わりました!1ヶ月ほど前にも記事、ロードのヒルクライムの時、熱ダレもう登れねぇ・・・でも書いたのですが、汗のかき方ってかなり重要だと思っています。先日の日曜日にも熱中症の特集をテレビでやっていてどこかの大学で実験していたものを放送していました。まさに、それでした!以前の記事で書いた手先足先だけ入浴し、10〜20分ぐらいそのままです。以前は首周りや胸のあたりに大きなつぶの汗が溜まっていた...

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速くならない〜ヒルクライム

暑い暑い!夏ももうすぐ終わり!お盆の間に乗ってやろうと思っていたんですがそれも家族とのスケジュールで断念。久しぶりに乗ってきました!お盆を過ぎると朝方も涼しくなってきました!速くならない〜ヒルクライム=================昨日は酔いつぶれて自然と寝てしまったんですが、1歳の娘の一蹴りで5時過ぎに起床。もういくっきゃないでしょ!準備をあれこれしてから6時ごろに出発。今日のコースはこちら。姫...

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ロードバイクのシートポジション・乗車姿勢について

みなさんこんにちは!朝が全く起きれなくなりました!常々最近思うことがあります。イエス!シートポジション!ロードバイクを買ってなんとなくで合わせてもらってから早半年以上がたちました。そろそろ?(本来ならはじめからですよねw)シートポジションやら何やらをあわせてみたいなと思っています。下手な絵ですみませんwよく言われるのが受け売りですがシートはシートポストと交わる所で2分の1に分割される位置に設置する...

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タイヤの修理はディナーのあとで

みなさまおつかれさまです!暑い夜にはキンキンに冷えたビールがうまかーーーー(*´ρ`*)ビールの話もいいけど自転車もね!先日、タイヤが少し裂けている、話をしたのですが、それに対してコメントをいただきました!さかのぼればすぐにわかるんですが、お名前は伏せておきます。優しい方からのコメント。アロンアルファで詰めるといいよ!とのこと。早速、準備しました。アロンアルファ!あ、アロン、アルファ??ちがう!違う!チ...

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真夏のヒルクライム菖蒲谷!

みなさん、こんにちは!暑い暑い!蒸し暑い!久しぶりのライドできましたよ!先週は寝過ごしてしまい、今週も平日は長時間勤務がたたり、昨日の土曜日は即寝でした!久しぶりに乗りました自転車!身体動かすことがいいですね(*´ェ`*)真夏のヒルクライム菖蒲谷!=================長時間勤務がつづいた前日までの中、昨日は夜22時ごろには即寝したおかげか朝の4時にはピタっと起きられました。もう8月。朝の5時にな...

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プロフィール

よしひろ

Author:よしひろ
ロードバイク初心者のよしひろです。ロードバイクなどの体験日記。ごゆるりと〜〜☆

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